Ineskatja's Notizen, 26 Jul 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
93,5 kg Bisher verloren: 31 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2023:
881 kcal Fett: 18,17g | Eiw: 41,78g | Kohlh: 134,23g.   Mittagessen: Gut & Günstig Edel Salami, Rocka Nutrition Pink Pizza Margherita. Abendessen: Himbeeren, Milbona High Protein Pudding Schoko. Snacks/Sonstiges: Karlsberg Gründels Fresh. mehr...
2027 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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Ineskatja's Gewichtsverlauf


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