Das ist eindeutig die falsche Richtung, aber war nach diesem Wochenende mit 2 ausgiebigen Feiern & schwieriger Dokumentation leider nicht anders zu erwarten.
Also Krönchen richten & schnell kehrt marsch! :-//

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2023:
1969 kcal Fett: 90,42g | Eiw: 92,49g | Kohlh: 203,61g.   Mittagessen: Werder Hot Chili Ketchup, Werder Tomaten Ketchup Light, Butter, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Schafskäse, Mutti Passierte Italienische Tomaten, Mylos Kritharaki, Combino Arrabiata. Abendessen: REWE Putenbrustfilet, Dinkelbrot, Ja! Schweinesteak , Der Meistermetzger Bratwurst, Chef Select Antipasti Creme Bärlauch, Aioli. Snacks/Sonstiges: Nutella B-Ready, Lorenz Erdnussflips Leicht, Milka Schoko Snack Minis, Gelatelli Protein Ice Bar Weisse Schokolade Crisp, Storck Werthers Original. mehr...
142 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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