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1539 kcal
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Fett: 45,70g | Eiw: 80,10g | Kohlh: 195,97g.
Frühstück: Alnatura Hafermilch, Arla Skyr, Chia-Samen, Pfirsiche, Himbeeren, Myprotein Impact Whey Protein Geschmacksneutral, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Ferrero Ferrero Rocher Eis Classic, Ei, Gurke (mit Schale), Lauchzwiebeln, Tomaten, Eisbergsalat, Lidl Surimi in Garnelenform. Abendessen: Bellasan Färber-Distelöl, REWE Bio Rote Bete, Getrocknete Pflaumen. mehr...
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alertina1's Gewichtsverlauf
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