Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2015
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52,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 27,45g | Eiw: 48,35g | Kohlh: 159,28g.
Frühstück: Cornflakes, Strauchtomaten, Milram Frühlingsquark, Honig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Buttertoast. Mittagessen: Apfel, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Wassermelone, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel. Abendessen: Strauchtomaten, Milram Frühlingsquark, Aldi Vitalbrot, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Milfina Milch 1,5% Fett. mehr...
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1626 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Lolli-1's Gewichtsverlauf
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