Ineskatja's Notizen, 08 Jul 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
92,7 kg Bisher verloren: 31,8 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2023:
171 kcal Fett: 3,00g | Eiw: 12,21g | Kohlh: 25,73g.   Abendessen: Dr. Oetker High Protein Pudding Gries Vanille, Brombeeren. Snacks/Sonstiges: Spezi Spezi Zero. mehr...
2293 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Ineskatja's Gewichtsverlauf


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