Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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89,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 57,94g | Eiw: 51,57g | Kohlh: 161,20g.
Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Nudeln (Gekocht), Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert). Abendessen: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, Aldi Pizza Gyros. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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backamo1's Gewichtsverlauf
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