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-> ETB 🥗🍝 ✔️
-> 2L Wasser 💦 ✔️
-> 10.000 Schritte 👣 ✔️
Heute endlich mein Gemüsebeet vom Unkraut befreit 👌👏
Nachdem meine Uhr heute gemeckert hat, musste ich feststellen, dass meine Herzfrequenz in der letzten Woche stark gesunken ist 🤔🙈 sollte ich vielleicht mal abklären lassen 🙈 könnte vielleicht noch normal sein bei Hashi und LT 🤷♀️ mal schauen.
Johannisbeergelee eingekocht, der nächste Frankfurter Kranz ist gesichert 😋
Fotos posten geht mal wieder nicht 🙄🤷♀️
In dem Sinne, gute Nacht ihr lieben 🤗
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1628 kcal
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Fett: 65,63g | Eiw: 97,00g | Kohlh: 156,47g.
Frühstück: GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Arla Skyr, K-Bio Agavendicksaft, Aldi Haferflocken, Chia-Samen, Äpfel, Vanilleextrakt, Zimt, Walnüsse, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker. Mittagessen: Thermomix Spaghetti Carbonara, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. Abendessen: Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Gartenkrone Kohlrabi in Rahmsauce. Snacks/Sonstiges: Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen Vanille, Himbeeren. mehr...
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 Kommentare
abklären lassen ist nie schlecht. ein niedriger Puls ist meist kein Problem. (bei Puls 39 im Wachzustand kann ich aus Erfahrung sagen, dass das kacke ist). machst seit ner Zeit regelmäßig Sport?
04 Jul 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Ja, ich mach regelmäßig Sport, aber denke nicht, das es daran liegt, sondern eher am Hashimoto. Nur aktuell ist er dauerhaft unter 50 und gestern teilweise sogar unter 40 😅
04 Jul 23 vom Mitglied: ~{Diana}~
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04 Jul 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Fand meine Uhr auch 😂🙈 nächste Woche ist mein Arzt wieder da, dann mach ich direkt einen Termin. Ich weiß halt nicht, ob es an den Tabletten liegt, weil es genau ein paar Tage später losging 🙈
05 Jul 23 vom Mitglied: ~{Diana}~
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05 Jul 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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