Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2015
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94,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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447 kcal
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Fett: 12,52g | Eiw: 18,68g | Kohlh: 65,67g.
Frühstück: Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gutfried Putenbrust Natur, Linessa Körniger Frischkäse Light, Goldland Blütenhonig, Roggenbrot, Deli Reform Die Leichte, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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helga52's Gewichtsverlauf
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