Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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92 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 62,58g | Eiw: 34,69g | Kohlh: 125,09g.
Frühstück: Dinkelbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Milfina Butter . Mittagessen: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen , REWE Beste Wahl Gemüse Lasagne. Abendessen: Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Dinkelbrot, Kiwi, Milfina Butter , Chavroux Ziegenfrischkäse , Omelett oder Rührei. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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backamo1's Gewichtsverlauf
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