jengetfit123's Notizen, 20 Jun 23

Fasted 16 hours. Made a big carby breakfast.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2023:
1480 kcal Fett: 70,81g | Eiw: 53,70g | Kohlh: 169,29g.   Frühstück: Coffee, Water. Mittagessen: Daisy Light Sour Cream, Earthbound Farm Organic Power Greens , La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Butter , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Waffle House Hashbrowns, Bush's Best Chili Beans in Medium Sauce, Uncle Ben's Ready Rice - Spanish Style, Kroger Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Great Value Wavy Cut Potato Chips, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread with Caraway Seeds. mehr...
2165 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

36 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Looks scrumptious my friend! 😍😋 
20 Jun 23 vom Mitglied: _bec_ca
Rice and beans are life. Throw an egg on top with some avocado and that doubles as breakfast or dinner. So good 
20 Jun 23 vom Mitglied: Mandidukes
Yum 
20 Jun 23 vom Mitglied: shirfleur 1
Looks delicious! 
21 Jun 23 vom Mitglied: Nikina70
Haven't heard from you in a minute! 💜💜💜💜 
21 Jun 23 vom Mitglied: Diana 1234
Looks great! 
21 Jun 23 vom Mitglied: Snowwhite100

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


jengetfit123's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.