Am Gewicht hat sich nichts getan, dafür 0,2 kg Körperfett abgebaut und 0,2 kg Muskeln aufgebaut 💪 Aktuell ist bei den Maßen ein bisschen Stillstand, aber das macht ja nichts. Es geht auf jeden Fall in die richtige Richtung 😊
|
67,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
konstantes Gewicht
|