|
Heute ist mir seit langem wieder mal gelungen maßvoll zu essen. Unter 1200 Kcal. 🌸 Ich startete 2019 hier und habe in einem halben Jahr 10 abgenommen. Nach und nach habe ich insgesamt 13 Kilo wieder drauf gepackt. Seit Monaten versuche ich nun einen Neustart. Heute war wiedermal einer....... der gefühlt 1 Millionste 🤣
|
1121 kcal
|
Fett: 43,63g | Eiw: 40,13g | Kohlh: 136,21g.
Frühstück: Freshona Sauerkirschen, Banane, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Kölln Hafer-Porridge Nuss. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Gekochtes Ei, Vitaquell Kokosöl, Aldi Asiatisches Pfannengemüse. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Erdbeere, Nektarinen, Äpfel. mehr...
|
|
 Kommentare
Wie heißt es so schön: „aufstehen und Krone richten Prinzessin 😉“ irgendwann klappt der Neustart und dann ziehst du es voll durch ☺️🍀
08 Jun 23 vom Mitglied: ~{Diana}~
|
Mir geht es genauso. Nur dass es bei mir viel mehr war. 😅 Aber das mit dem gefühlt 100000sten Neustart ist zumindest ein Zeichen dafür, dass du dran bleibst. Wir schaffen das 😉 💪🏻
08 Jun 23 vom Mitglied: Jazzue
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|