А с учётом таких сандалей и все 175-176 😊
|
Люблю свой рост всей душой 😌❤️
01 Jun 23 vom Mitglied: k1evyinik
|
01 Jun 23 vom Mitglied: k1evyinik
|
01 Jun 23 vom Mitglied: Mishutka1978
|
01 Jun 23 vom Mitglied: k1evyinik
|
красиво, стильно, изящно~~~~
остаётся только завидовать
😍
01 Jun 23 vom Mitglied: Мать котов
|
01 Jun 23 vom Mitglied: k1evyinik
|
Стройняшка! И мне очень нравится количество каллорий)) сама на столько питаюсь)) думаю, что это моя поддержка. Но, правда, не занимаюсь в зале... Поэтому при росте 172 см вес 68-69 кг.
01 Jun 23 vom Mitglied: Irina_2000_
|
01 Jun 23 vom Mitglied: Bitter.Chocolate
|
01 Jun 23 vom Mitglied: Roman_karman
|
у меня тоже рост 172,а вес 63.питаюсь на 1200-1500.и не как.силавая,шаги.активная собака.ну как скинуть???
01 Jun 23 vom Mitglied: lena.reyngart
|
такой калораж это поддержка для вас?
01 Jun 23 vom Mitglied: Elena_7891
|
Сейчас да , поддержка. Это после дефицита. Но я и на 2500 не буду набирать. Придет лишь наполненность. Вес идёт стабильно в плюс после 2600 ккал.
01 Jun 23 vom Mitglied: k1evyinik
|
lena.reyngart, начать питаться на 2000 ккал и не меньше 🙂
01 Jun 23 vom Mitglied: k1evyinik
|
Irina_2000_, да конечно, это нормальное количество калорий ) я всегда плюс минус так питалась 😌
01 Jun 23 vom Mitglied: k1evyinik
|
Bitter.Chocolate, спасибо 😌🥰
01 Jun 23 vom Mitglied: k1evyinik
|
01 Jun 23 vom Mitglied: k1evyinik
|
Добрый вечер Катя!!!🙋♂️✨Какая вы красотка!!!👏🔥🥰😉🌹👍
01 Jun 23 vom Mitglied: 3volk
|
01 Jun 23 vom Mitglied: k1evyinik
|
топ классный, где брали?)
01 Jun 23 vom Mitglied: tati_rnd
|