Наталия Пчелка's Notizen, 13 Mai 23

Кофе...

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2023:
1304 kcal Fett: 55,85g | Eiw: 52,57g | Kohlh: 150,83g.   Frühstück: Бабаевский Темный Шоколад Вишневый Брауни с Целым Фундуком, Любятово Крекер Янтарный с Солью, Кофе, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Свекла Вареная, РРК Котлеты Рыбные Лососевые, Вода. Mittagessen: Гречка Отварная, РРК Котлеты Рыбные Лососевые. Abendessen: Вареное Яйцо, Чай. Snacks/Sonstiges: Вода, Самбери Пирожное Медовое, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
1801 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 1 Minute, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 39 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

46 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Ты погляди,опять она в выходной день на работе🫣И кофе снова вкусное🤭,почти безкалорийное. 
13 Mai 23 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
Светик, кофе да🙊🙈😂 Коллега угостила медовиком, у неё муж пекарню держит...предполагаю, что почти низкокалорийный 😂 Вечером в деревню поеду, чернозем возделывать 🙂 
13 Mai 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
Ох уж эти пекарни🙈,это моя слабость🙈Но стала себе позволять с утра какую нибудь прелесть,смотрю особо то и не мешает(что с ними ,что без них) 😂,в кбжу вписываются,настроение улучшается! 😂 После работы работа это круто😀👍Я знаю твой секрет😂,безкалорийный ежедневный кофе😎держит в тонусе. 
13 Mai 23 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
Только кофе и спасает 😂. Я тоже себе позволяю 🍮🍰🍬...но я тут ещё и ходить стараюсь побольше. А после вчерашней прогулки ещё и плюсанула 🙁 Ну ничего...🙂 
13 Mai 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
Да,я довольно часто плюсую Натуль,от длительной ходьбы,фиг знает,почему так происходит,за много лет похождений многокилометровых, всё равно понять этого так и не смогла🙈😂Возможно отек в ногах делается.А вот когда помимо ходьбы получается поиграть в теннис,тогда минус всегда гарантировано есть.Вот как понять этот организм?!🙆 
13 Mai 23 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
Организм штука загадочная 😂 
13 Mai 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
Шикарный кофе😉Кусь😂 
13 Mai 23 vom Mitglied: >K@t<
Катя, с удовольствием поделюсь ☕🍮 Чтобы мне меньше досталось 😂 
13 Mai 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.