Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
|
150,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 29,37g | Eiw: 69,87g | Kohlh: 185,75g.
Mittagessen: Kühne Schlemmertöpfchen Süsse Gürkchen, Meica Bio-Geflügelwürstchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Strauchtomaten, Kühne Schlemmertöpfchen Süsse Gürkchen, Schmitz Gekochter Schinken, Mühlenhof Nuss-Schinken, Landbäckerei Roggenmischbrot, Bauerngut Zungenwurst, Meggle Joghurtbutter, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Sprühsahne, Erdbeeren, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
herbstfrau's Gewichtsverlauf
|