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Bin gerade ausgeschaltet… es ärgert mich, dass ich keinen Sport machen kann aufgrund starker Schmerzen. Habt ihr eine Idee wie man sich trotzdem fit halten kann?
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680 kcal
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Fett: 38,00g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 34,00g.
Abendessen: Knorr Gefüllte Ofen-Paprika. mehr...
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 Kommentare
Es gibt genug Übungen die man im Liegen machen kann. Stretching geht ja immer. Wenn du aber Schmerzen hast. ... sagt der Körper aber ja ruh dich aus...warum also nicht 🤷
05 Mai 23 vom Mitglied: sjw*
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05 Mai 23 vom Mitglied: Tonga68
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tinewell's Gewichtsverlauf
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