|
Heute cardio anders, paintball spielen mit freunden nochmal vor der op, das macht spaß :-)
|
3490 kcal
|
Fett: 86,20g | Eiw: 211,04g | Kohlh: 456,23g.
Frühstück: Salz, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Banane, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Maxi Nutrition Protein Riegel , Käsebrötchen. Abendessen: Basmati-Reis, Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Streuselschnecke, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Whey Protein, Kölln Haferflocken. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChefMarcusMacchiato's Gewichtsverlauf
|