Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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152,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 41,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2184 kcal
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Fett: 101,76g | Eiw: 54,30g | Kohlh: 223,51g.
Frühstück: Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Meggle Joghurtbutter. Mittagessen: Bofrost Markklößchen, Knorr Rindfleischsuppe. Abendessen: Lenas Küche Gyrossuppe. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Eisriegel Kokos & Schoko, Aldi Spaghetti Eis , Kokoskuchen, Tortissima Himbeer Sahne-Torte, Emmi Caffè Latte Caramel, Katlenburger Erdbeerbowle. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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herbstfrau's Gewichtsverlauf
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