Schaka679's Notizen, 16 Apr 23

Schöne Grüße von der Mecklenburgischen Seenplatte!

Diätkalender ansehen, 16 April 2023:
1520 kcal Fett: 37,75g | Eiw: 67,71g | Kohlh: 208,33g.   Frühstück: Rote Paprika, Marmelade, Lindenhof Gouda, Alnatura Hessischer Handkäse, Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Margarine, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Banane, Äpfel. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Spiegelei, BioBio Rote Beete Gekocht, Alnatura Bio Räuchertofu, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Merlot. mehr...

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Kommentare 
😋 
17 Apr 23 vom Mitglied: Ritamine__

     
 

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