Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
|
47,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 53,23g | Eiw: 67,79g | Kohlh: 95,76g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Магнит Помело, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Metro Chef Olives Calcidica, Клубника, Чистая Линия Мацони, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Окское Яичный Белок. Mittagessen: Torres Вино Безалкогольное, Кабачок, Моя Цена Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное филе в томате, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Торт рис кокос. Abendessen: Помидоры, Индилайт Кампана, Селяночка Перепелиное Яйцо. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Солёные Белые. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
|