Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2015
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69,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1908 kcal
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Fett: 58,90g | Eiw: 173,01g | Kohlh: 148,16g.
Frühstück: Heidelbeeren, Erdbeeren, Dr. Groß Flohsamenschalen, Aldi Magerquark. Mittagessen: Tomatensoße, Vollkornnudeln (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Aldi Frischer Krautsalat, Metzger Schweinekamm, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Merlot, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Wassermelone, Schwedengebäck Hafertaler (7.5g), Nimm2 Nimm2 Soft, J. D. Gross Mousse Au Chocolat Feinherb, Tetesept Omega-3 Lachsöl 1000. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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isalou123's Gewichtsverlauf
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