36,7
|
76,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 21,48g | Eiw: 62,73g | Kohlh: 212,07g.
Frühstück: Ananas, Hühnerbrühe. Mittagessen: Purland Schweinefilet, Olivenöl, Lollo Rosso, Gurke (mit Schale), Ananas. Abendessen: Mischkornbrot, Gekochtes Ei, REWE Kräuterquark 2,4%. Snacks/Sonstiges: Tee mit Zucker vorgesüßt, Ananas, Haribo Gummibärchen, Katjes Katjes-Kinder, Ja! Feine Eierplätzchen. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
triggerfish's Gewichtsverlauf
|