|
🍗Максимально Пп Лоранский пирог с курочкой и шампиньонами удался 🥧 Подвела только бумага-плохо отклеилась. В идеале, видимо, нужна стеклянная/керамическая форма, в которой можно будет резать пирог. Либо Силиконовая форма, чтобы его оттуда хорошо вынуть. На крайний случай-смазать бумагу маслом ❤️ 106 ккал на 100 грамм Б/ж/у 10.4/3.5/11.5
|
907 kcal
|
Fett: 33,83g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 85,79g.
Frühstück: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Parmalat Молоко 0,05%, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Hochland Фетакса, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сырники не сладкие. Mittagessen: Магнит Помело, Metro Chef Olives Calcidica, Лоранский пирог, Магнит Помело, Пятерочка Манго, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Магнит Помело, Дикси Киви, Фисташки, От Мартина Семечки Отборные, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Перловка. mehr...
|
|
 Kommentare
18 Mrz 23 vom Mitglied: Сергей 128
|
Идеально плдходит силиконизированая бумага. И никакого масла не надо! 👌😌
18 Mrz 23 vom Mitglied: lia-osteo
|
19 Mrz 23 vom Mitglied: Mejdunami_
|
Сергей 🙃
Для теста берём: 50гр овсяной муки,50гр цз муки, яйцо (у меня чисто белок из банки 49гр-кбжу за счет него иное),100гр рассыпчатость творога (президент обезжиренный); разрыхлитель 3гр,специи по вкусу. Все смешиваем и убираем в холод.
Начинка: курагрудь 100 грамм. У меня уже была ранее приготовленная на сухой сковороде, я пустила ее; лук репчатый 50гр; шампиньоны 100 гр. Все обжарить до готовности. Вместе или отдельно-значения не имеет.
Заливка: 100 гр белого йогурта(брала теос);яйцо (у меня снова белок 47гр); сыр низкокалорийный (фетакса хохланд) 30 гр.
Формируем корж с бортами, тыкаем вилкой и в духовку на 180гр 10 мин. Достаём, выкладываем начинку, заливаем сверху и в духовку на 30-35 мин. В конце я подрумянила 4 минуты на 220 гриль)
19 Mrz 23 vom Mitglied: Mejdunami_
|
покупаю всегда бумагу paclan никогда не подводит. не рискую даже пробовать теперь другую, так как тоже сталкивалась раньше, что отдирала.
19 Mrz 23 vom Mitglied: МариСтюарт
|
Mejdunami_, на Вайлбериз - легко! 😁
19 Mrz 23 vom Mitglied: lia-osteo
|
МариСтюарт а где находите?
19 Mrz 23 vom Mitglied: Mejdunami_
|
И че, вкусно? По ингредиентам шляпа какая-то кислая
22 Mrz 23 vom Mitglied: leo zvo
|
Кислятины нет совсем))) если вы ели Лоранский пирог не пп, то понимаете его суть и текстуру. Здесь примерно так же, но ингредиенты менее калорийны
22 Mrz 23 vom Mitglied: Mejdunami_
|
Да, я очень его люблю ☺️ поэтому решила уточнить, тк обычную версию не получится в текущий рацион утрамбовать, а что-то похожего отведать хотелось бы)) надо попробовать. Просто вот тот же самый теос по кислотности раз на раз, а сочетание кислого с грибами это уже не тот сливочный вкус. Но я попробую 👌
22 Mrz 23 vom Mitglied: leo zvo
|
Замените теос на сметану или рикотту
22 Mrz 23 vom Mitglied: Mejdunami_
|
19 Apr 23 vom Mitglied: military.akk789
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
|