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User Myti444
Ich habe den o.g. User gemeldet, weil in den Kommentaren versucht wurde, auf whatsapp umzuleiten. Der User wurde gelöscht. Das hat mir bewiesen, das man sich auch kümmert, wenn es nötig ist.
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1750 kcal
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Fett: 49,68g | Eiw: 99,73g | Kohlh: 213,59g.
Frühstück: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Dattel. Mittagessen: Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Wilhelm Brandenburg Rippchen, Gekocht, Knorr Tomato al Gusto Kräuter, Barilla Spaghetti Integrale. Abendessen: Barney's Best Creamy Peanut Butter, Roggen Knäckebrot. mehr...
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2204 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 20 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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