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Seit langem (November) mal wieder Lasagne 😋 Wunsch vom Sohn.
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1907 kcal
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Fett: 55,42g | Eiw: 120,30g | Kohlh: 211,47g.
Frühstück: Ei, Aldi Mozarella, Aldi Prosciutto Cotto, Gut & Günstig Norvind Esrom, Aurora Weizenmehl Type 550. Mittagessen: Basmati-Reis, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Puderzucker, Rama Creme Fine Zum Aufschlagen, Schokoladensoße, Brauner Zucker, Milbona Quark Magerstufe, Edeka Weizenmehl Type 405, Ei, Birnen, Rosewein, Take It Veggie Vegetarische Lasagne. mehr...
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2981 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 11 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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