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1874 kcal
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Fett: 80,93g | Eiw: 147,67g | Kohlh: 113,47g.
Frühstück: Milbona Bio Körniger Frischkäse, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, O'grady Traditional Cheddar, Himbeertorte, Edeka Eiweißbrot, Tomaten, Gurke (mit Schale), Ei. Mittagessen: Brothers Brothers Eiweißbrot, DM Bio Kichererbseneintopf mit Kokosmilch, Avocado. Abendessen: REWE Romana Salatherzen, Milochka Tworog Frischkäse Magerstufe, Brothers Brothers Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Domori Criollo 70% Schokolade. mehr...
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1542 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 25 Minuten. mehr...
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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