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1238 kcal
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Fett: 44,21g | Eiw: 42,77g | Kohlh: 164,10g.
Frühstück: DM Leinsamen Geschrotet, Walnüsse, Gefro Omega Kerne/Samen-Mix, Kölln Blütenzarte Flocken, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Mittagessen: Banane, Kölln Blütenzarte Flocken, Spitzpaprika, Gefro Brat & Frittieröl, Brokkoli, Möhren, Buko Balance. Abendessen: Wasa Vollkorn, Spitzpaprika, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Cucina Balsamico Creme, Magerquark, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Haribo Frösche, Das Exquisite Minze Zartbitter, Lorenz Erdnusslocken . mehr...
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casey9879's Gewichtsverlauf
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