Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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68 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2077 kcal
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Fett: 90,33g | Eiw: 145,65g | Kohlh: 176,40g.
Frühstück: K-Classic Wildpreiselbeeren, Orangen, Petit Paris Weichkäse Dreiviertelfettstufe, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Penny Markt Partybrot. Mittagessen: Kartoffeln, Wilhelm Brandenburg Mageres Rinderhack, Aldi Rote Paprika, Buschbohnen, Zucchini. Abendessen: Seeberger Sonnenblumenkerne, Bärlauch, Aldi Stremel-Lachs, Avocado, Tomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Zwiebeln. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tania1820's Gewichtsverlauf
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