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Salatherzen, Chicorée, Tomaten, Granatapfelkerne, Petersilie, Hähnchenbrustfilet in Masala Paste. Dazu gab es Joghurt-Zitronen-Dressing😋. 560kcal
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1918 kcal
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Fett: 66,42g | Eiw: 160,92g | Kohlh: 169,20g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Tee, Maille À L'ancienne, Bautz'ner Senf Scharf, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Dr. Oetker Crème Légère, Schnittlauch, Kohlrabi, Bautz'ner Gewürzgurken, Alnatura Olivenöl, Granny Smith Äpfel, Kiwi, Orangen, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. Abendessen: Früchtetee, Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Sabita Tandoori Masala Paste Scharf, Petersilie, Zitronensaft, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Chicoree, REWE Romana Salatherzen, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Sarotti Kakao, Foodspring Whey Protein Schokolade, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. mehr...
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 Kommentare
oh, sieht lecker aus und liest sich sogar noch besser!😍😍👌
20 Feb 23 vom Mitglied: DieJill
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hast du dein Dressing selbst gemacht?
20 Feb 23 vom Mitglied: DieJill
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Guten Morgen liebe Jill🤗🥰. Ja wir machen das Dressing immer selbst. In dem Fall Saft von 1 großen Zitrone, Joghurt und etwas Süßstoff. Umrühren und fertig👍😋.
20 Feb 23 vom Mitglied: Tonga68
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Das sieht megalecker aus!! 🤤
20 Feb 23 vom Mitglied: Dienstag81
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Guten Morgen Liebes! ☕ Und vielen Dank für dein einfaches Rezept! 😍🤗
21 Feb 23 vom Mitglied: DieJill
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Immer wieder gerne liebe Jill🥰 und Sorry……. auch zu Dir einen Guten Morgen🤗😍
21 Feb 23 vom Mitglied: Tonga68
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Tonga68's Gewichtsverlauf
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