casey9879's Notizen, 11 Feb 23

Erst Power-Frühstück und dann durch den Regen und Matsch gewandert. Häufig sieht das Wetter von drinnen viel schlechter aus als es dann draußen wirklich ist! Also Jacke an, Kapuze auf und raus mit euch! 🥾🤩💪

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2023:
2375 kcal Fett: 66,63g | Eiw: 93,79g | Kohlh: 279,14g.   Frühstück: Seeberger Sesam Geschält, Haselnüsse, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Banane, Seeberger Paranusskerne, Mandeln, Leinsamen. Mittagessen: Weißkohl, Ovomaltine Crunchy Cream, Reis (Gekocht), Dönerfleisch, Harry Dinkel Sandwich, Rote Paprika. Abendessen: Weißwein, Grappa, Krombacher Radler, Diäko Indisches Chicken Korma mit Basmatireis, Gebratenes Gemüse in Kichererbsenmehlteig Getaucht (Pakora), Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: Pringles Original, Enerbio Kaffee Bohnen in Zartbitterschokolade, Gut & Günstig Butterkeks, Banane. mehr...

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Kommentare 
🤗🙋🏼‍♀️ 
11 Feb 23 vom Mitglied: Ritamine__
Haste gut geschrieben und tolle Bilder sind das! 😊👌💚 
11 Feb 23 vom Mitglied: RiraRya
Danke Ritamine ☺️🙋🏻‍♀️ 
11 Feb 23 vom Mitglied: casey9879
Danke RiraRya ☺️ das war auch ne tolle Strecke heute morgen mit sehr vielen Fotomotiven 🤩 
11 Feb 23 vom Mitglied: casey9879

     
 

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