|
Fasted 16 hours. Had homemade beef stew and toast. It is 50° warmer than two days ago, but it is still cold!
|
1864 kcal
|
Fett: 79,31g | Eiw: 82,08g | Kohlh: 221,84g.
Frühstück: Coffee, Water. Mittagessen: Butter (Salted), Bimbo Pan Integral, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Abendessen: Daisy Light Sour Cream, Stonewall Kitchen Sour Cherry Jam, Peanut Butter, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Snacks/Sonstiges: Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size). mehr...
|
|
2158 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
05 Feb 23 vom Mitglied: Maine coon
|
I love beef stew! I'm making a beef roast tonight with scalloped potatoes for my hubby and brown rice for me. It's a comfort food kind of day!💜💜
05 Feb 23 vom Mitglied: Diana 1234
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jengetfit123's Gewichtsverlauf
|