Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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83,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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222 kcal
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Fett: 2,33g | Eiw: 20,46g | Kohlh: 32,16g.
Frühstück: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Cold Brew Coffee & Oat, Orangen. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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