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Hiermit ist Challenge - Woche 3 auch schon wieder mal vorbei. Auf geht's in die nächste Runde, arbeite dran, Stund' um Stunde.💪
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1351 kcal
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Fett: 54,97g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 144,66g.
Frühstück: Elstar, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Grieß Pur, Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Bio Bergkäse, Bäckerkrönung Kürbiskernbrot (Penny). Abendessen: Gut Langenhof Geflügel-Salami, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Rapp Apfelsinensaft, Elstar. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Walnüsse. mehr...
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 Kommentare
würde gerne meine Daten in die neue Tabelle eingeben finde aber keinen Link 😭
24 Jan 23 vom Mitglied: Sly 62
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@Sly 62 Man findet den Link im letzten Post von DFens, aber ich poste ihn mal kurz hier: Link für die Woche 3: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1aWf0UOUtQRMh9l6MQPLYcuMJggr4yd6-/edit?usp=sharing&ouid=102808023819693962274&rtpof=true&sd=true
24 Jan 23 vom Mitglied: MenthePip
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24 Jan 23 vom Mitglied: Jule Go !
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24 Jan 23 vom Mitglied: Jule Go !
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24 Jan 23 vom Mitglied: Sly 62
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Hallo zusammen, würde gerne bei Chalenge einsteigen, verstehe aus dem Screenshot nicht die Punktenvergabe. Kann jemand was dazu schreiben?
10 Feb 23 vom Mitglied: Ozornaya
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Jule Go !'s Gewichtsverlauf
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