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Putenbrust und Blumenkohl, Pappsatt und nur 451 Kcal gegessen 😋👍
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1531 kcal
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Fett: 32,91g | Eiw: 130,01g | Kohlh: 188,08g.
Frühstück: Gut & Günstig Norvind Esrom, Baguette. Mittagessen: Blaubeeren, Honig, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Milbona Quark Magerstufe, Kölln Haferflocken. Nachmittagstee: Orangen. Abendessen: Alpenland Creme Zum Kochen 7% Fett, Blumenkohl, Aldi Putenbrustfilet. mehr...
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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