willi Muehlenbaeumer's Notizen, 16 Jan 23

16.01.2023.Montag. Dinner
60 g Kelloggs Smacks
200 g Milsai Laktosefreie
Fettarme H - Milch
;"'-).320 kcal ;"'-).

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2023:
1384 kcal Fett: 16,75g | Eiw: 67,05g | Kohlh: 240,70g.   Frühstück: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Proteinersatz-Pulver, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kellogg's Corn Flakes. Mittagessen: Hofburger Körniger Frischkäse Leicht , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kellogg's Smacks. Snacks/Sonstiges: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kellogg's Corn Flakes. mehr...
20 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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