Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 51,98g | Eiw: 29,10g | Kohlh: 45,58g.
Frühstück: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ТХК Хлеб Яровой , Чай. Abendessen: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Зеленый Чай. mehr...
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1685 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 18 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
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