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Gesunde Kürbis-Nuss-Bananen-Gugelhüpfe für 158 kcal / Stück Auch für Babys/ Kleinkinder geeignet ☺️
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1919 kcal
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Fett: 98,20g | Eiw: 69,32g | Kohlh: 192,65g.
Frühstück: Mangos, Alpenmark Frischkäse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Géramont Cremig Leicht 16%, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Weizenbrötchen. Abendessen: Olivenöl, Like Meat Like Grilled Chicken, Mei Tai Cremiges Curry, Uncle Ben's Express Curryreis Indien. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse, Kürbis Bananen Muffins, Milch 1,5%. mehr...
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2989 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Uiii, die sehen lecker aus 😋 Das Rezept wäre toll 🤗
11 Jan 23 vom Mitglied: wuschel_75
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Huhu gerne:
12 Portionen
250 g Banane
2 Eier
220 g Kürbispüree
50 g Butter
60 ml Ahornsirup
vermischen , dann :
200 g Dinkelmehl
2 TL Backpulver
40 g Gemahlene Nüsse
1 TL Zimt
1 Prise Salz
Untermischen .
Auf 12 Förmchen verteilen.
Backen bei 185 grad, circa 20 Minuten
Wirklich mega lecker ☺️🎃
11 Jan 23 vom Mitglied: Tinaret
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Tinaret's Gewichtsverlauf
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