Mejdunami_'s Notizen, 04 Jan 23

+1.200 (и это не истинный +, потому как я уже 2 дня в режиме 🤣)
50 кг. Ну прям юбилейная цифра, которую сегодня утром я отмечу яичницей, кампаной, черри и закушу сверху батончиком с кофе ❤️
Как ваши весы?🥴

Diätkalender ansehen, 04 Januar 2023:
1078 kcal Fett: 36,70g | Eiw: 101,75g | Kohlh: 104,13g.   Frühstück: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Индилайт Кампана, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Mittagessen: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Дикси Киви, Uni Dan Хрен, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Щавель, Индилайт Медальон из Индейки , Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Свекла Вареная. Abendessen: Золотая семечка Растительное Масло, Капуста, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Красный Лук, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма. mehr...
1256 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
В наступившем да, из интереса. Ничего особо не изменилось. Мой вес писят ровно это с учётом костюма ленивой жопы, бутылки вина, стейка и колбасы😊 
06 Jan 23 vom Mitglied: sh_std
С праздниками вас! 
06 Jan 23 vom Mitglied: sh_std
И вас с праздником!!! С-стабильность ❤️ 
06 Jan 23 vom Mitglied: Mejdunami_
Нет :( 
09 Jan 23 vom Mitglied: Alex_Raykin

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mejdunami_'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.