|
Nou vanmiddag weer bij GGZ geweest voor een vervolg op de intake en een eerste advies.
Ze gaf aan dat het team vooralsnog aangeeft (en dit wss niet gaat wijzigen) dat ik een behandeltraject in ga om de depressie te behandelen én daarna een traject om de trauma's in mijn leven te behandelen.
Het lijkt er op dat ik wel ff bezig ga zijn daar.
Het gekke is, dat ik die behandeling voor al die 'trauma's' niet had zien aankomen. Natuurlijk, ik heb in mijn leven héél erg veel vervelende dingen mee gemaakt. Maar ik heb ze zelf nooit tot trauma's benoemd. Vroeger heb ik me er jarenlang een soort van mee geïdentificeerd. Maar sinds jaren ook al niet meer. . Het is wat het is. Ben gewend aan de herinneringen. Er steeds over praten verandert er niks aan.
Enige is dat ik best nog wel last heb van de gevolgen ervan in het dagelijkse leven.
Manlief zegt: zoals gewoonlijk neem je jezelf weer eens niet serieus genoeg.
En dat is precies het punt. Ineens is er dat spiegeltje dat het geheel in een héél ander perspectief zet.
|
1542 kcal
|
Fett: 67,53g | Eiw: 134,60g | Kohlh: 82,03g.
Frühstück: Body & Fit Whey Perfection Strawberry, Water, Milbona Karnemelk, Milbona Skyr Natuur, Water, Koffie (Gemalen). Mittagessen: Room (Spuitbus Slagroom), Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate-Caramel. Abendessen: Nevo Courgette Rauw, Gebakken Ei, nasi goreng (zonder rijst), Jumbo Naomi Cassave Crackers, Jumbo Bloemkoolrijst Vriesvers, Water. Snacks/Sonstiges: AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel, Jumbo Cacao Truffels, Koffie (Gemalen), Koffie (Gemalen), Water, AH Knabbelspek, Water. mehr...
|
|
 Kommentare
Slimme vent heb jij! Heel veel sterkte in dit proces.
03 Jan 23 vom Mitglied: MDW80
|
Er steeds over praten verandert trouwens wel degelijk iets aan trauma’s uit het verleden en wel de manier waarop ze zijn opgeslagen en hoe je ernaar kijkt. Dat je er niet meteen aandenkt, in eerste instantie, is natuurlijk logisch. Jouw copingmechanisme heeft dat al voor je gedaan. Blijft spijtig als we dat dan weer moeten ontrafelen en het er niet gewoon bij kunnen laten zitten. Als ik het magische stokje 🪄vind dat alles gewoon in 1x uit kan wissen en goed kan maken dan pass ik ‘m even naar je door Tijm. Voor nu sterkte en succes 🌸💕
03 Jan 23 vom Mitglied: Faat68
|
Dat je nog even bezig bent, maakt niet uit als het daarna beter gaat. Fijn dat alles in gang gezet is. 😘
03 Jan 23 vom Mitglied: Antoinette loves food...
|
04 Jan 23 vom Mitglied: Tijmpje
|
@Faat, als je het zo zegt, je hebt wel gelijk, hoor.
04 Jan 23 vom Mitglied: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tijmpje's Gewichtsverlauf
|