Mejdunami_'s Notizen, 02 Jan 23

🥂Мои хорошие! Мои Дорогие! Добрые и злюки даже, стройные и сочные!!!
Поздравляю каждого из Вас с Новым пришедшим 🍾🥂
Желаю Вам и Вашим семьям всего тёплого, нежного. Безграничного счастья! Богатств! Отвесов и прибавок (кому что нужно) Любви окрыляющей, здоровья и путешествий 🖤❤️

Ну чтожжж⭐️2023, раздевайся, ложись, раз пришел ⭐️

🍸Стараюсь сегодня гордиться собой ➡️ выделила на гулянки 30 часов. С 18:00 31.12 до 24:00 1.01. Чтобы карета-таки не превратилась в тыкву. За эти 30 часов наела (мне кажется) тыщ 6-7. В основном колбасами, сёмужкой, сырами и орехами (то есть, вроде как, не 💩всякое)
Из основных косяков: алкоголь в виде игристого и пива, но праздник же, да?)))

🥴Вид до сих пор как у азиаточки 😂 но с самого утра я в строю адекватной еды и без алкоголя.
Самое странное и не свойственное мне- я сижу дома) вчера и сегодня никуда не собралась и, пока, даже не хочется.
5.01 состоится важное событие в моей жизни, к которому я прошла огромный путь и сейчас мне лучше побыть дома, чтобы вдруг не заболеть 😵‍💫😂
🥂Алкоголь мне еще можно аж завтра, но я хочу слить все, что во мне задержалось 😂 и не набрать как в том году за 9 дней 7 кг😵‍💫

Сегодня даже покаталась на коньках и сходила с дочерью в кино 😎🙄

Так что я у меня МОЛОДЕЦ❤️

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2023:
875 kcal Fett: 25,10g | Eiw: 98,47g | Kohlh: 69,01g.   Frühstück: Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Семга Слабосоленая, Зубатка, Белая Дача Зелень, Кабачок. Abendessen: Мандарины, Свити, Кабачок, Индилайт Медальон из Индейки , Uni Dan Хрен, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Зелень. Snacks/Sonstiges: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mehr...
1250 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mejdunami_'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.