#Guten Morgen ihr Lieben 🥰❤️ #Das ist die richtige Richtung ☝🏻 #Gestern im ETB geblieben ✅
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71,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 34,79g | Eiw: 33,19g | Kohlh: 39,62g.
Frühstück: Kerrygold Butter & Rapsöl, Gekochtes Ei, Rasting Fleischwurst Einfach, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Metzgerfrisch Wacholder-Schinken, Mühlenhof Pfeffersalami, Harry Vollkornbrot , Espresso, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
👋🏼 Rein aus Interesse (vllt hab ich es auch nur überlesen): wie groß bist du denn? 🤗
03 Dez 22 vom Mitglied: carjuna
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04 Dez 22 vom Mitglied: Blondinachen
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Blondinachen's Gewichtsverlauf
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