#Sarah#83's Notizen, 02 Dez 22

Gestern habe ich mich so über die Abnahme gefreut, dass ich natürlich abends erstmal so richtig Kohldampf schieben musste 😵.... 600kcl zu viel gefuttert... Ich hoffe der Waagen - Gott ist mir beim nächsten mal trotzdem gnädig 🙈🙄

Diätkalender ansehen, 02 Dezember 2022:
1483 kcal Fett: 41,39g | Eiw: 112,67g | Kohlh: 164,86g.   Frühstück: Alsan Alsan-S, Kühne Schaschlik Sauce, Fromani Le Gruyere, Goldähren Rosinenbrötchen, American Sandwich Vollkorn, Harzer Harzer Käse. Mittagessen: Cocktailtomaten, Chiquita Banane, Heidelbeeren, Arla Skyr Erdbeere. Abendessen: Crepe, Mydeli Sauerkrauteintopf. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...

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Kommentare 
Daumen sind gedrückt 🍀👍😀 
02 Dez 22 vom Mitglied: Jule Go !
Dankeschön, bin bis jetzt auch wieder diszipliniert heute 😊 
02 Dez 22 vom Mitglied: #Sarah#83
Passiert einfach zwischendurch 😏...ebenfalls Gruß aus Düsseldorf😉🙋 
02 Dez 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
Die Welt ist so klein 😍😃 
02 Dez 22 vom Mitglied: #Sarah#83

     
 

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