Gestern das erste Eiweißbrot und Eiweißbrötchen gebacken. Super gelungen und so saftig☺️.
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1449 kcal
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Fett: 40,32g | Eiw: 145,96g | Kohlh: 132,51g.
Frühstück: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Tee, Laugenstange, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Kohlrabi, Gurke (Geschält), DM Proteinriegel Sportness Caramel-Toffee-Crisp, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Zitronensaft, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Al Amier Harissa. mehr...
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Kommentare
28 Nov 22 vom Mitglied: Metalmausi
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28 Nov 22 vom Mitglied: Tonga68
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Gestern Abend gab es schon mal eine kleine Kostprobe und es war so lecker😋😋😋
28 Nov 22 vom Mitglied: Tonga68
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😀👍🏼 willst das Rezept teilen
28 Nov 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Die sehen gut gelungen aus! 👍🏻💕
28 Nov 22 vom Mitglied: Lisieux1897
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Ich poste hier gleich mal ein Foto von der Backmischung. Einfach online bestellen👍.
28 Nov 22 vom Mitglied: Tonga68
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@nöhöhöhö habe ein Bild mit der Backmischung eingestellt👍. Du kannst aber auch auf mein Profil gehen, dann siehst Du am 25.11. auch ein Foto davon☺️
28 Nov 22 vom Mitglied: Tonga68
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28 Nov 22 vom Mitglied: Franzi 55
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28 Nov 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
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28 Nov 22 vom Mitglied: Tonga68
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Tonga68's Gewichtsverlauf
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