Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2015
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94,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 30,46g | Eiw: 72,47g | Kohlh: 244,41g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Tamara Pflaumenmus, Linessa Bierschinken, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Deli Reform Die Leichte, Gut & Günstig Edel Salami , Goldland Blütenhonig, Roggenbrot, Kaffee, Linessa Körniger Frischkäse Light. Abendessen: Milsani Joghurt 0,1%, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Ananas. Snacks/Sonstiges: Bananen, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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helga52's Gewichtsverlauf
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