Diverse Blattsalate, Salatherzen, Tomaten, Zwiebeln, Petersilie, Parmesan, Olivenöl, Aceto und dazu gab es Stremellachs😋.
601kcal

Diätkalender ansehen, 21 November 2022:
1718 kcal Fett: 82,97g | Eiw: 130,12g | Kohlh: 114,29g.   Frühstück: Anker Hering in Gelee, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Tee, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Herta Finesse Putenbrust, Milsani Kaffeesahne 10% , Kohlrabi, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee, Aldi Milchbrötchen , Max Balance Protein Bar Schoko Brownie. Abendessen: Harter Parmesan, Giovanna Pavarotti Aceto Balsamico Di Modena IGO, Alnatura Olivenöl, Cocktailtomaten, Rote Zwiebeln, Eisbergsalat, Gemischter Salat, Almare Stremel Lachs Natur. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Lindt Edelbitter Mousse Pflaume-Rum, Duplo Duplo. mehr...

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Kommentare 
Hallo Tonga, da inzwischen die Schützen ♐dran sind.... 💚lichen Glückwunsch nachträglich zum Geburtstag! 🍹🍾Alles Liebe, Glück, Gesundheit und was sonst noch auf deiner Wunschliste steht. 😁 ♏ 
23 Nov 22 vom Mitglied: scheisu
@Scheisu das ist ja so lieb von Dir🥰. Vielen lieben Dank für die nachträglichen Glückwünsche❤️. Das Du daran noch gedacht hast, da ich ja das Datum offen gelassen habe. Skorpion halt👍☺️. Nun kann ich es ja sagen…… es war der 19.11. Deshalb auch das verlängerte Wochenende mit meinem Süßen in Prag.  
23 Nov 22 vom Mitglied: Tonga68
Das habe ich mir schon fast gedacht, das mit dem Wochenende. 😉 Aber man gratuliert ja nicht vorher,.. 😇 
23 Nov 22 vom Mitglied: scheisu

     
 

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