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Hartweizennudeln, Zucchini, Rettich, Knoblauch, (selbstgemachte) Bratensauce 345 Kalorien
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 Kommentare
13 Nov 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
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13 Nov 22 vom Mitglied: williamfazio
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Sehr lecker schaut das aus, aber Weizen ist bei mir raus.
13 Nov 22 vom Mitglied: proudmary2010
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Hab kein Problem mit Weizen - im Gegenteil: Esse sehr bewusst Weizenkeime und Weizenkleie weil ich es für sehr gesund halte
@Mary, nimmst du dann auch keine SpermidinTabletten mehr, wenn du Weizen o strikt ablehnst?
13 Nov 22 vom Mitglied: Ritamine__
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Doch, die Kapseln nehm ich.
13 Nov 22 vom Mitglied: proudmary2010
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Das Spermidin wird aus Weizenkeimen gewonnen
13 Nov 22 vom Mitglied: Ritamine__
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Nur als Info : Spermidin gibt es auch aus Reis oder Soja gewonnen !
13 Nov 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Danke @Bücherwurm, ich kenne es nur aus Weizen, von daher beachten wenn man Weizen meiden möchte
13 Nov 22 vom Mitglied: Ritamine__
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👍Gerne und schönen Abend noch 😘
13 Nov 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Ritamine__'s Gewichtsverlauf
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