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南瓜放太多了，打出來成了南瓜芝麻糊，也好吃😋
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1082 kcal
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Fett: 54,76g | Eiw: 77,88g | Kohlh: 76,32g.
Frühstück: Costco 無調味腰果, 米森 有機純黑芝麻粉, 高麗菜(FDA平均值), 枸杞, 紅棗(FDA), 甜椒(黃皮FDA), 水煮蛋, 紅蘿蔔(FDA), 番茄, 小黃瓜, Tryall 濃縮乳清蛋白 (25g), Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 台灣南瓜(FDA). Mittagessen: 玉美 有機貝比生菜, Tryall 濃縮乳清蛋白 (25g), Costco 甜菜根. mehr...
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 Kommentare
12 Nov 22 vom Mitglied: 謝比利
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billy早安😁顏色與想象中差距很大，果然有了黑芝麻都會成黑暗料理🤣
12 Nov 22 vom Mitglied: cc1214
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12 Nov 22 vom Mitglied: karl-wu
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12 Nov 22 vom Mitglied: karl-wu
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12 Nov 22 vom Mitglied: 饞嘴小尼
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Karl 今天都是黃色橘色暖色系食材，原本期待是漂亮的橘色成品，加了黑芝麻是敗筆🤣有點嗯嗯色了
12 Nov 22 vom Mitglied: cc1214
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小尼子很懂喔，是不是有偷偷加入綠拿鐵社團😆漸變太搞剛了，我急性子玩不來🤣
12 Nov 22 vom Mitglied: cc1214
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14 Nov 22 vom Mitglied: 饞嘴小尼
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