keto_danny's Notizen, 04 Nov 22

Niet gek na één week vakantie!💪🏻🥳
Vandaag, en het weekend word er weinig ketogeen gegeten, maar nog steeds de calorieën in de gaten gehouden.
Hoe gaat het bij jullie?
Succes komende week, en alvast een heel fijn weekend!😘
(Wij gaan even toko shoppen)

Diätkalender ansehen, 04 November 2022:
1410 kcal Fett: 37,22g | Eiw: 61,81g | Kohlh: 216,08g.   Frühstück: Water. Mittagessen: AH Frambozen, Campina Volle Milde Kwark Naturel. Abendessen: AH Olijfolie Traditioneel, Gekookte Rijpe Plantain (Bakbanaan), Morjon Bakkeljauwfilet, Cassave. mehr...
1863 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

17 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Lekker! Veel plezier bij de toko, heerlijk! 🤩 
04 Nov 22 vom Mitglied: ingridt
Goed zeg 💪 
04 Nov 22 vom Mitglied: Antoinette loves food...
Netjes💪 
04 Nov 22 vom Mitglied: Nel_69
Nix mis mee voor een vakantie ganger 😉 
04 Nov 22 vom Mitglied: Gerrika G
Keurig Danny. Weeg jij je ook echt maar 1 x per week?  
04 Nov 22 vom Mitglied: SabineS85
Super netjes voor een vakantie week. Have fun  
04 Nov 22 vom Mitglied: Yoo69
Veel plezier bij de toko, en geniet ervan dit weekend. Die 0,4 is te overzien. 🥰 
04 Nov 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
Dat is helemaal niet slecht tijdens de vakantie 👏🏼👏🏼👏🏼 En wat is je kaart leuk met die extra versieringen 🤩 
04 Nov 22 vom Mitglied: Chrisje.66
Ik weeg mij dagelijks, dus het is ook nog 2 kilo hoger geweest van de week. Ik voer het maar één keer in de week in. Ik ben zelf ook erg tevreden na een week vakantie☺️ Ik zorg ook gewoon dat mijn calorieën laag blijven, dus in theorie zou ik zelfs moeten afvallen. Vanavond wordt het wel een feestje op mijn bord 
04 Nov 22 vom Mitglied: keto_danny

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


keto_danny's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.