keto_danny's Notizen, 27 Okt 22

Keto diner:
Eendenborst filet met wortelpeterselie en cranberrie saus!😋😋😋
Dit was zolang geleden, en eend is echt mijn lievelings gevogelte.
Ik heb er dan ook met volle teugen van genoten.🥰
Fijne avond!😘

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2022:
1436 kcal Fett: 103,26g | Eiw: 108,68g | Kohlh: 15,07g.   Mittagessen: Callowfit Sweet Chili, AH Cheddar Rasp, AH Jalapenos, AH Ei. Abendessen: AH Mascarpone, Cranberries , AH Olijfolie Mild, Melkan Roomboter Ongezouten, Nevo Wortelpeterselie, AH Eendenborstfilet. mehr...
1791 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

31 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
ooit n keer eend bij de chinees op maar die van jou ziet er echt crispy en lekker uit.. 
27 Okt 22 vom Mitglied: !neke-
Dan heb je denk ik Peking eend gegeten? Dat is heel anders dan eendenborst. Dit is echt super lekker, knapperige huid, en boterzacht rosé vlees. 
27 Okt 22 vom Mitglied: keto_danny
Heerlijk Danny. 
27 Okt 22 vom Mitglied: SabineS85
Ja, ontzettend van genoten.😊 
27 Okt 22 vom Mitglied: keto_danny
zalig🥰 
27 Okt 22 vom Mitglied: linkelouitje
Moet ik t toch n keer gaan uitproberen, mijn hubby is ook wel in voor dat soort dingen uitproberen😋 
27 Okt 22 vom Mitglied: !neke-
Oooo zo lekker! Ik maak het zelden klaar. Hoe krijg jij het zo smakelijk sappig?  
27 Okt 22 vom Mitglied: Delivurs
Oehh lekker 😋 
27 Okt 22 vom Mitglied: Lind@@h
Vet laag kruislings insnijden, flink zout en peper op de vetlaag. Dan in de pan leggen en dan het vuur aanzetten middelhoog. 6 a 7 minuten p de vetlaag bakken, zonder olie of boter . Dan de bovenzijde peper en zouten. Omdraaien en nog 6 a 7 minuten bakken. Op een bordje een paar minuten laten rusten, met de vetlaag omhoog. En eten maar! Dit gaat dus om eendenborst en van zo'n 300 gram. En ik bak ze medium. Heb je kleintjes, uiteraard veel korter bakken. Bak je ze te lang, dan krijg je een soort lever smaak. Dus lekker medium houden. 
27 Okt 22 vom Mitglied: keto_danny

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


keto_danny's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.