Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 34,29g | Eiw: 34,95g | Kohlh: 93,07g.
Frühstück: Kaffee, Mangos, Aldi Milch 3,8%, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Banane, Aldi Tilsiter. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ringli71's Gewichtsverlauf
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